第一次做十六格閱讀法，用時(shí)一個(gè)小時(shí)四十分鐘，這個(gè)結(jié)果我是滿(mǎn)意的，也是我第一次一天之內(nèi)讀完一本書(shū)，以前根本沒(méi)想過(guò)兩小時(shí)之內(nèi)能夠搞定。原來(lái)獲取自己需要的知識(shí)才是王道，而不是漫無(wú)目的的盡力獲取更多的內(nèi)容。

　　現(xiàn)在來(lái)說(shuō)下讀這本書(shū)自己做的不足的地方：一是用時(shí)過(guò)長(zhǎng)。二是從書(shū)中汲取知識(shí)還不夠精要，筆記也過(guò)于詳細(xì)，導(dǎo)致要點(diǎn)，察覺(jué)點(diǎn)，總結(jié)過(guò)于簡(jiǎn)單。

　　想找到正確的生活狀態(tài)，也不想被忙碌打敗，那如何應(yīng)對(duì)擁擠不堪的工作與生活呢?本書(shū)給出了很好的建議及方法，以及我們?yōu)槭裁葱枰松?br />
　　精要人生的行事鐵律就是更少，但更好。只做必做的事情，區(qū)分必做與不必做的差異，過(guò)濾選擇。

　　我想現(xiàn)代大多數(shù)人都有成功的悖論的經(jīng)驗(yàn)，努力把所有事情都做好，每當(dāng)我們擁有很多選擇的時(shí)候，我們要開(kāi)始篩選這些選擇，把必要的留下來(lái)，去除不必要的，不加思考的努力是無(wú)效的，要學(xué)會(huì)甄別。有時(shí)候，不做什么和做什么是一樣重要的。(這點(diǎn)可能和炒股也有點(diǎn)相似，以不變應(yīng)萬(wàn)變，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)再下手)如果無(wú)法甄別，那次要性的高估還不夠，一切都不重要，找到自己內(nèi)心的聲音。最重要的是自己要做選擇，如果自己不做選擇，你的領(lǐng)導(dǎo)，同事，家人就會(huì)替你做選擇。所以自己學(xué)會(huì)排序自己生活的要點(diǎn)至關(guān)重要。

　　那現(xiàn)在就要從探索，排除，執(zhí)行中找回自己的生活了。

　　第一步，探索自己抽離出陷入的情景，通過(guò)寫(xiě)日記，實(shí)地探索，捕捉差別，不逃避推諉的審視自己的生活，關(guān)注最重要的事情。

　　第二步，把決定和關(guān)系分開(kāi)，不要為你自己的拒絕而感到愧疚。

　　第三步，執(zhí)行專(zhuān)注選擇，看到進(jìn)步，獲取緩沖的時(shí)間。

　　總結(jié)：要過(guò)一種有目的有意義的生活，選擇比一切都重要，慢慢來(lái)，最重要的是實(shí)踐中不要怕不能取悅別人，用人氣換尊重，從而開(kāi)啟自己的精要人生。

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